Allergia kisokos

Tüsszögés, orrfolyás, vörös szemek, viszkető torok… Mi tudunk tenni, ha allergiás tüneteink vannak?
Az allergiás rhinitis vagy allergiás nátha az orrnyálkahártya gyulladása, amely allergén anyaggal való érintkezést követően jelentkezik. Gyakori betegség, életkortól, régiótól, évszaktól függően 10 emberből legalább 1 embert érint, és jelentősen befolyásolhatja az életminőséget. Főleg serdülőket és fiatal felnőtteket érint.
Gyakorisága idővel drámaian növekszik, 10 évente megduplázódik. Ma már közegészségügyi prioritásnak tekintik (1).

Hogyan ismerheti fel?

Az allergiát a szervezet abnormális és túlzott reakciója okozza egy általa ártalmasnak ítélt anyagra, az ún. allergénre (pl. pollen, poratka, állatok, por, stb.). Amikor az allergén az allergiás személy szemével, orrával vagy szájával érintkezik, az immunrendszer működésbe lép. Ez a gyulladásért felelős anyagok, köztük a hisztamin termelődéséhez vezet, ami az allergiás rhinitis tüneteit okozza (2).
Nem allergiás embereknél az allergének nem minősülnek károsnak, és nem váltanak ki reakciót.

Melyek a fő tünetek?

Az allergia jelei (2):

• Tüsszögés, amely röviden az allergénnel való érintkezés után következik be.
• Általában bőséges, tiszta orrfolyás.
• Orrdugulás.
• Viszkető orr.
• Szem- és torokirritáció.

Ha ezeket a tüneteket először tapasztalja, tanácsos orvoshoz vagy allergológushoz fordulni.

Milyen következményekkel jár?

Az allergia lehet enyhe vagy súlyos, és így többé-kevésbé jelentős következményekkel járhat a mindennapi életben (3) . Különféle tünetei zavarhatják az alvást, és jelentős nappali fáradtságért felelősek. Ez megváltoztathatja a társasági életet, a munkahelyi vagy iskolai koncentrációs képességet, és megakadályozhatja a sporttevékenység gyakorlását…

Az allergiának két típusa van (2)

A szezonális allergiát vagy szénanáthát a pollenre adott reakció váltja ki. Minden évben ugyanabban az évszakban fordul elő, a pollennaptár szerint, különösen április és június között. Nagyon gyakori, általában serdülőkorban kezdődik, majd minden évben megismétlődik, amikor az allergiáért felelős pollen a legnagyobb mértékben jelen van a levegőben.
A krónikus vagy évelő allergia, kevésbé gyakori, de egész évben előfordul. Gyakran háztartási allergének váltják ki: poratka, por, állatok, vegyszerek, stb.
Sok allergén van. Ahány allergiás ember, annyi allergiás reakció és allergiás nátha van.

Az Ön kényelme érdekében

Életmódjának bizonyos változtatásai lehetővé teszik, hogy jelentősen javítsa mindennapi életét:
Ha azonosította az allergiájáért felelős allergént, próbálja meg kiküszöbölni, vagy lehetőleg kerülje a vele való érintkezést.
A rendszeres orrtisztítás megkönnyíti az allergének eltávolítását az orrnyálkahártyáról.

(1) Braun JJ et al. Recommandations pour le diagnostic et la prise en charge de la rhinite allergique (épidémiologie
et physiopathologie exclues) – Texte long. Rev Mal Respir 2010;27:S79-105.
(2) Bien vous soigner avec des médicaments disponibles sans ordonnance. La rhinite et conjonctivite allergiques
de l’adulte Juin 2008.
(3) Moniteur des pharmacies. Formation N°183 – La rhinite allergique, cahier 2 du n°2983 du 11 mai 2013